μμ¦ ν¬νΈμμ νμλ² μλ€ μ΄μΌκΈ°κ° μ μ΄λ κ² μμ£Ό 보μΌκΉμ?
μ λ νμμ κ°μ‘± μλ₯μμ κ°λ μΌκ΅΄ λΉμΆλ μ λλ‘λ§ κΈ°μ΅νλλ°, κ°μκΈ° μ΄νΌ μμ‘κ³Ό μΈλ μνΉμ΄ ν¨κ» κ±°λ‘ λλ©΄μ λΆμκΈ°κ° ν λ¬λΌμ‘λλΌκ³ μ!
λ λλΌμ΄ 건, κ΄μ¬μ΄ λ¨μν κ°μμ΄ μλλΌ λ²μ νλ¨κ³Ό μμ‘λΉ κ°μ νμ€μ μΈ μ«μκΉμ§ μ΄μ΄μ‘λ€λ μ μ΄μμ.
κ·Έλμ μ€λμ μ¬κ±΄μ μκ·Ήμ μΌλ‘ 보기보λ€, 곡κ°λ μ 보 μμμ νλ¦μ μ½κ² μ 리ν΄λ³Όκ²μ. γ
γ
μ΄ν΄μ°¬ μμ νλ‘ν μ¬μ° μ κ³ μ§μꡬ μμ§λ λͺ¨λ₯΄μΈμ?
λ΄μ€λ μ μΉ ν λ‘ μ λ³΄λ€ λ³΄λ©΄ “κ·Έ μ¬λ κ²½λ ₯μ΄ λμμ§?” νκ³ κ²μμ°½μ μ΄κ² λμ§ μλμ?μ λ μ΄λ¦μ μ΅μνλ° νλ ₯, μ§μ± , μ μκ° νκΊΌλ²μ μμ¬ λμ€λ©΄ λ¨Έλ¦¬κ° νμμ§λλΌκ³ μ.κ·Έλμ μ€
wiselifehack.com
νμμ€ νλ‘ν
νμλ² μλ€λ‘ μλ €μ§ μΈλ¬Όμ ‘νμμ€’μ΄λΌλ μ΄λ¦μΌλ‘ μκ°λ λ° μμ΄μ.
κ°μ νμλ², κ°μ μ‘°κ°κ²½μ μ₯λ¨μΌλ‘ μλ €μ‘κ³ , κ°μ‘±μ΄ λ°©μ‘μμ μΈκΈλλ©° μΌκ΅΄μ΄ μ΅μν΄μ§ κ²½μ°λ μμμ£ .
νλ‘νλ‘ κ°μ₯ λ§μ΄ μΈκΈλ ν€μλλ νλ‘ μΆκ΅¬μ μ μΆμ μ΄λΌλ μ μ΄μμ.
2015λ
λΆμ²FCμμ μ μ κ²½λ ₯μ΄ κ±°λ‘ λκ³ , νλ ₯μ 건κ΅λνκ΅λ‘ μκ°λλ©° μλ²μ§μ λλ¬Έμ΄λΌλ μ€λͺ
λ ν¨κ» λμμ΅λλ€.

μ΄νΌ λΆμ μμ
μ΄λ²μ ν¬κ² νΌμ§ μ΄μλ κ²°νΌ μ΄ν μ§§μ κΈ°κ° μμ κ°λ±μ΄ 컀μ‘λ€λ λλͺ©μ΄μμ.
μ§μΈ μκ°λ‘ κ΅μ λ₯Ό μμν΄ κ²°νΌμ μ΄λ₯΄λ μ§λ§, κ²°νΌ μ§νλΆν° κ΄κ³κ° νλ€λ Έλ€λ νλ¦μ΄ λ°λ³΅ν΄μ μΈκΈλμ΅λλ€.
μ μ²λ‘ μλ €μ§ Aμ¨ μΈ‘μ μμ μ¬μ€μ μλ¦° λ€ μΌλ§ μ§λμ§ μμ μΈλ μ ν©μ΄ μμλ€κ³ μ£Όμ₯νμ΄μ.
κ°μ νκ΅μ κ΅μ¬λ‘ μΈκΈλ μΈλ¬Όκ³Ό λ¦μ μκ° ν΅ν, λ§λ¨, μν κ΄λ κ°μ λ΄μ©μ΄ λ±μ₯νκ³ , λ³κ±°λ‘ μ΄μ΄μ‘λ€λ μ΄μΌκΈ°κΉμ§ μ΄μ΄μ‘μ£ .
λ ν μ리μμ μ¬μ€μ μΈμ νλ λ―ν μν©μ΄ μμλ€λ μ£Όμ₯λ λμμ§λ§, μ΄λ° λΆλΆμ λΉμ¬μ μ
μ₯ μ°¨μ΄κ° ν¬κΈ° λλ¬Έμ λ¨μ μ μΌλ‘ 보기 μ΄λ ΅μ΅λλ€.
λ€λ§ λ²μ νλ¨μμ ‘κ·μ±
’μ΄ μΈκΈλλ€λ μ μ λ§μ μ¬λμ΄ μ£Όλͺ©ν ν¬μΈνΈμμ΄μ!

λ²μ νκ²° μ«μ
ν΅μ¬μ κ°μ μ μΈ λ§λ³΄λ€ νκ²°μ μ ν μ«μλ€μ΄μμ΄μ.
λμ κ°μ λ²μ νλ¨μΌλ‘, νμ¨κ° μμλ£ 3,000λ§ μμ μ§κΈνκ³ μλ
μμ‘λΉλ λ§€λ¬ 80λ§ μμ μ§κΈνλΌλ λ΄μ©μ΄ λ리 μλ €μ‘μ΅λλ€.
μ μ² μΈ‘μ μμλ£ 1μ΅ μ μλΉκ³Ό μμ‘λΉ μ 110λ§ μμ μꡬνλ€λ μ€λͺ
λ μμκ³ , νκ²° μ΄ν λΆλ³΅ν΄ νμνλ€λ νλ¦λ ν¨κ» λμμ΄μ.
μ¦, μꡬμ μΈμ κΈμ‘ μ¬μ΄μ μ°¨μ΄κ° μμλ μ
μ΄μ£ .
| νλͺ© | λ΄μ© |
|---|---|
| μμλ£ | 3,000λ§ μ μ§κΈ νλ¨μ΄ μλ €μ§ |
| μμ‘λΉ | λ§€λ¬ 80λ§ μ μ§κΈ νλ¨μ΄ μλ €μ§ |
| μ²κ΅¬μ μ°¨μ΄ | μ μ² μΈ‘μ μμλ£ 1μ΅ μ μλΉ, μμ‘λΉ μ 110λ§ μμ μꡬνλ€κ³ μ ν΄μ§ |
μ¬κΈ°μ μ€μν 건, μ¬λλ€ μ
μ μ€λ₯΄λ΄λ¦¬λ λ§μ΄ μλλΌ ‘μ 80λ§ μ’μ²λΌ μ€μ μνμ μν₯μ μ£Όλ λ¨μλ‘ λ¬Έμ κ° λλ¬λ¬λ€λ μ μ΄μμ.
κ·Έλμ λ λ§μ κ΄μ¬μ΄ μ λ¦° κ² κ°μμ.
κ°μ‘± κ°λ± ν¬μΈνΈ
μ΄ μ΄μκ° λ μ»€μ§ μ΄μ μ€ νλλ λΆλͺ¨μΈ νμλ²·μ‘°κ°κ²½ λΆλΆμκ²λ λΆλ₯μ΄ νμκΈ° λλ¬Έμ΄μμ.
μΌλΆ κΈμμλ λ μ¬λμ κ΄κ³κ° ‘ν©νΌμ΄νΌ’μ΄λΌλ λ¨μ΄λ‘κΉμ§ κ±°λ‘ λλ©°, μλ
λ¬Έμ λ₯Ό λλ¬μΌ κ°λ±μ΄ μΈκΈλμ΅λλ€.
νΉν ‘κ³Όλ³΄νΈ’κ° κ°λ±μ ν€μ λ€λ μμ ν΄μλ μμμ΄μ.
λΆλͺ¨ λ§μμ΄μΌ μ΄ν΄λμ§λ§, μ±μΈμ΄ λ μλ
μ κ²°νΌ λ¬Έμ λ λΆλΆμ μμ΄ λͺ¨λμκ² μμ²κ° λκΈ° μ¬μ΄ μμμ΄μ£ .
μ€κ° μμ½μ΄μμ.
첫째, λ
Όλμ κ²°νΌ μ΄ν λΉ λ₯΄κ² 컀μ‘κ³ , λμ§Έ, λ²μ νλ¨μμ μμλ£μ μμ‘λΉκ° ꡬ체μ μΌλ‘ μΈκΈλμ΄μ.

μ€μν ν
μ΄λ° λ΄μ€λ₯Ό λ³Ό λ μ μΌ νν μ€μλ, λκΈμ΄λ μμ½ μΊ‘μ²λ§ λ³΄κ³ κ²°λ‘ μ λ΄λ¦¬λ κ±°μμ.
λΉμ·ν μ¬κ±΄μμλ ‘μ²κ΅¬ν κΈμ‘’κ³Ό ‘μΈμ λ κΈμ‘’μ΄ λ€λ₯Ό μ μκ³ , νμλ‘ μ μ°¨κ° μ΄μ΄μ§ μλ μκ±°λ μ.
λ νλλ κ°μ‘±μ ν λ©μ΄λ¦¬λ‘ λ¬Άμ΄ λΉλνλ λ°©μμ΄μμ.
μμ‘λΉλ μμλ£μ²λΌ μ±
μμ΄ νΉμ λλ μμμ λλμ± κ°μ λμ μ¬μ€ νλ¦μ λΆλ¦¬ν΄μ 보λ κ² μ’μμ.
μ€κ° μμ½μ ν λ² λ ν΄λ³Όκ²μ.
ν΅μ¬μ ‘λκ° λ μ λͺ
νλ’κ° μλλΌ, κ΄κ³ ννμ μ¬μ κ° μ΄λ»κ² λ€λ€μ‘κ³ μ΄λ€ μ§κΈ νλ¨μ΄ λμλμ§μμ.

μμ© λ Ένμ°
λ§μ½ λΉμ·ν μ΄μλ₯Ό μ 리ν΄μ μ½κ³ μΆλ€λ©΄, μ¬κ±΄μ μΈ μ€λ‘ μͺΌκ°λ³΄λ©΄ μ’μμ.
‘κ΄κ³ μμκ³Ό κ²°νΌ’, ‘κ°λ±μ΄ μ»€μ§ κ³κΈ°’, ‘λ²μμμ μ 리λ λΆλΆ’ μ΄λ κ²μ.
μ΄λ² νμλ² μλ€ μ΄μλ κ·Έλ κ² λ³΄λ©΄ ν¨μ¬ λ¨μν΄μ Έμ.
κ΅μ μ κ²°νΌμ΄ μμκ³ , μμ μ΄ν κ°λ±κ³Ό μΈλ μνΉμ΄ μ κΈ°λκ³ , λ²μ νλ¨μΌλ‘ μμλ£ 3,000λ§ μκ³Ό μ 80λ§ μ μμ‘λΉκ° μΈκΈλλ€λ νλ¦μ΄μ£ .
κ·Έλ¦¬κ³ ‘λΆλͺ¨κ° μ΄λ€ λ°μμ 보μλκ°’ κ°μ μ£Όλ³ μ΄μΌκΈ°λ, μ¬μ€κ΄κ³κ° μμ¬ κ³Όμ₯λκΈ° μ¬μμ.
μ½λ μ
μ₯μμλ μκ·Ήμ μΈ λ¬Έμ₯λ³΄λ€ νμΈλ μ«μμ μ μ°¨λ₯Ό μ°μ μΌλ‘ λλ κ² μμ ν©λλ€!

μ€κ° μμ½μ΄μμ.
μ«μμ μ μ°¨λ λΉκ΅μ λͺ
ννκ³ , κ΄κ³μ λν
μΌμ μ£Όμ₯κ³Ό ν΄μμ΄ μμ΄κΈ° μ¬μμ.
λ§μ§λ§μΌλ‘ μ κ²½νμ μΉμλ©΄, μ΄λ° μ΄μλ₯Ό λ°€μ 무μ¬μ½ μ½λ€κ° κ°μ μ΄ ν μ¬λΌμ€λ λκ° μλλΌκ³ μ.
κ·Έλ΄ λλ ‘λ΄κ° μ§κΈ νμ€ν μλ κ² λμ§’λΆν° μ μ΄λ³΄λ©΄ μμΈλ‘ μ°¨λΆν΄μ Έμ. γ
γ

νμλ² μλ€ μ΄μΌκΈ°λ λ§μ°¬κ°μ§μμ.
νλ‘ μΆκ΅¬μ μ μΆμ μΌλ‘ μλ €μ§ νμμ€μ΄λΌλ μΈλ¬Όμ΄ κ²°νΌ ν μ΄νΌ λΆμμ λ€μ΄κ°κ³ , λ²μ νλ¨μμ μμλ£ 3,000λ§ μκ³Ό μμ‘λΉ μ 80λ§ μμ΄ μΈκΈλλ€λ μ μ΄ μ€μ¬μ΄μμ.
κ·Έλ¦¬κ³ μ μ² μΈ‘μ μꡬλ λ μ»Έκ³ , νμλ‘ μ μ°¨κ° μ΄μ΄μ§λ€λ νλ¦λ ν¨κ» μλ €μ‘μ£ .
μ΄λ° μν©μμλ λκ΅°κ°λ₯Ό λ¨λ²μ κ·μ ν기보λ€, μμ΄κ° μλ μ¬κ±΄μΈ λ§νΌ λ μ‘°μ¬μ€λ½κ² λ°λΌλ³΄λ νλκ° νμνλ€κ³ μκ°ν΄μ.
νμ€μ μΈ μ‘°μΈμ νλλ§ λ νμλ©΄, κ°μ‘± λ¬Έμ λ ‘μ°λ¦¬ μ§μλ μΌμ΄λμ§ μμ μΌ’μ΄ μλλΌλ κ±°μμ.
λνκ° κΌ¬μΌ λλ μ£Όλ³μ λ§μ΄ μλλΌ, λΉμ¬μλΌλ¦¬ μ 리λ μ½μκ³Ό μ±
μμ λ¬Έμλ‘ λ¨κΈ°λ μ΅κ΄μ΄ κ²°κ΅ μλ‘λ₯Ό μ§ν€λλΌκ³ μ!
κ²°κ΅ μ΄ μ΄μκ° λ¨κΈ΄ λ©μμ§λ λ¨μν©λλ€.
νμλ² μλ€ κ°μ μ λͺ
μΈ κ°μ‘± μ΄μΌκΈ°λΌλ, κ²°νΌκ³Ό μμ‘μ λ¬Έμ λ μμ£Ό νμ€μ μΈ μ«μμ κ²°μ μΌλ‘ λμμ¨λ€λ κ².
κ·Έλμ λ κ°λ³κ² μλΉν기보λ€, μ°¨λΆν νλ¦μ μ½λ κ² μ’κ² μ΅λλ€.
